Las nuevas tecnologías vienen acompañadas de nuevos males ocasionadas por las mismas, y una muestra de ello es el Text Neck.
Este término se utilizó por primera vez en 2008, el cual se refiere a un cuadro de síntomas que aparecen por el uso prolongado de móviles, tabletas, etcétera.
Señales de alerta
- Tu columna se esfuerza en adoptar una posición que puede llegar a tener diversas consecuencias a nivel cervical en un futuro.
- Puede que ya presentes algunos síntomas del Text Neck y ni siquiera te des cuenta, por ende te señalamos algunos para que los identifiques.
- Dolor e inflamación de las carillas articulares
- Aumento del tono con aparición de contracturas musculares de defensa
- Mareos y dolor de cabeza
- Algunos problemas secundarios que se pueden llegar a presentar es el bruxismo (rechinar los dientes o apretarlos) e insomnio.
