De norte a sur y de este a oeste, las altas temperaturas están dominando los termómetros en casi todo México ante un fenómeno conocido como el domo de calor o sistema de alta presión (anticiclón) en niveles medios de la atmósfera.
Ivette Sosa
Es una situación meteorológica sumamente relevante y preocupante; y si bien, se han registrado ligeras variaciones por la entrada de humedad en algunas zonas, el pronóstico indica que el calor extremo no dará tregua en la mayor parte del territorio nacional.
Hoy, cinco estados alcanzarán hoy las temperaturas más altas del país, superando la barrera de los 45 °C: Sonora, Chihuahua, Durango, Sinaloa y Guerrero.
El termómetro se mantendrá en niveles peligrosos en regiones de:
- Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas.
- San Luis Potosí, Nayarit, Jalisco y Michoacán.
- Oaxaca, Chiapas, Veracruz, Morelos y Puebla.
¿Qué pasa en el Valle de México?
En la Ciudad de México y el Estado de México, el ambiente será de cálido a caluroso. Se esperan máximas de 32 a 34 °C en CDMX, con una radiación solar en niveles críticos entre las 12:00 y las 15:00 horas. Protección Civil mantiene activa la alerta amarilla en la mayoría de las alcaldías.
A pesar del domo de calor, existen otros factores activos:
Bruma y Calidad del Aire: La falta de viento y el estancamiento de aire caliente, están favoreciendo la presencia de bruma densa por las mañanas en zonas urbanas, lo que eleva el riesgo de contingencias ambientales.
Inestabilidad en el Norte: En el norte de Coahuila y Nuevo León, una línea seca podría generar lluvias fuertes aisladas y rachas de viento con riesgo de torbellinos, un contraste drástico con el calor sofocante del resto del país.
Las autoridades estiman que estas condiciones de bloqueo atmosférico, podrían comenzar a ceder ligeramente hacia el fin de semana en el sureste (Tabasco y Península de Yucatán), pero en el norte y occidente, el domo se mantiene firme.
Es importante notar que, mientras gran parte del país sufre el calor extremo, el noreste experimenta inestabilidad, con pronósticos de rachas fuertes de viento, chubascos e incluso riesgo de formación de torbellinos en el norte de Coahuila, debido a la interacción con una línea seca y la corriente en chorro subtropical.
Dado el impacto prolongado de esta ola de calor, las autoridades de Protección Civil y el sector salud han enfatizado medidas preventivas, especialmente para grupos vulnerables (niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas).
Recomendaciones
Hidratación: Consumir agua natural de forma constante, incluso si no se tiene sensación de sed.
Exposición al sol: Evitar las actividades físicas intensas y la exposición directa entre las 11:00 y las 16:00 horas, que es cuando los niveles de radiación UV y las temperaturas son máximas.
Uso de ropa holgada de colores claros, bloqueador solar, lentes de sol, gorra o sombrero.
Seguridad alimentaria: Extremar precauciones con el consumo de alimentos en la vía pública, ya que el calor acelera rápidamente la descomposición de los mismos.
Nunca dejar a personas o animales dentro de vehículos estacionados, ya que la temperatura interior puede elevarse a niveles letales en cuestión de minutos.