La caída del cabello es un fenómeno complejo que puede ser provocado por una combinación de factores internos (salud y genética) y externos (hábitos y entorno). Es normal perder entre 50 y 100 cabellos al día, pero cuando esta cifra es superior, se considera una pérdida anormal.
Ivette Sosa
Es la Alopecia Androgenética, la causa más común de calvicie, tanto en hombres como en mujeres. No se hereda la calvicie en sí, sino la predisposición genética a que los folículos sean sensibles a ciertas hormonas.
La enzima 5-alfa reductasa convierte la testosterona en dihidrotestosterona (DHT), la cual miniaturiza el folículo hasta que este deja de producir cabello visible.
En hombres suele empezar con las entradas y la coronilla, mientras que en mujeres se manifiesta como un aclaramiento en la parte superior del cuero cabelludo.
Salud y Factores Médicos
Diversas condiciones internas pueden interrumpir el ciclo natural de crecimiento del pelo, como: Deficiencias Nutricionales, donde la falta de hierro (anemia), zinc, biotina (vitamina B7) y vitaminas B12, D y C afecta directamente la salud del folículo.
- Trastornos Hormonales: Problemas de tiroides, cambios durante el embarazo, el parto o la menopausia son detonantes frecuentes.
- Estrés y Ansiedad: El estrés prolongado puede causar efluvio telógeno, donde una gran cantidad de cabellos entran prematuramente en fase de caída.
- Enfermedades Autoinmunes: Condiciones como la alopecia areata (caída en parches) ocurren cuando el sistema inmunitario ataca los folículos.
- Malos Hábitos: Acciones cotidianas pueden debilitar la estructura del cabello o dañar el cuero cabelludo:
- Peinados Agresivos: El uso constante de trenzas o colas de caballo muy apretadas puede causar alopecia por tracción.
- Uso de Calor y Químicos: El uso excesivo de secadores, planchas, tintes y decoloraciones, destruye la capa protectora del pelo (epicutícula), volviéndolo quebradizo.
- Estilo de Vida: El tabaquismo y el consumo de alcohol afectan la circulación sanguínea hacia el cuero cabelludo, dificultando la llegada de nutrientes.
- Higiene Inadecuada: El uso de champús con ingredientes muy agresivos o no lavar el cabello con la frecuencia necesaria, especialmente en cueros cabelludos grasos, puede favorecer la caída.
La pérdida de cabello es tratable, si se detecta a tiempo
Es vital identificar si la causa es genética o derivada del estilo de vida, para aplicar el tratamiento adecuado, comenta a diarionoticiasweb.org el doctor Jerry Andalucía, ya que un diagnóstico temprano permite intervenir antes de que los folículos pilosos sufran daños permanentes o mueran.
Los tratamientos son mucho más efectivos cuando el folículo está “dormido” o miniaturizado (produciendo cabello cada vez más fino), que cuando ya ha dejado de funcionar por completo.
Añade el experto que un diagnóstico precoz, puede detener la progresión de la alopecia y mejorar la respuesta a tratamientos médicos.
En etapas iniciales, es altamente posible no solo detener la caída, sino incluso revertir parte de la pérdida y recuperar grosor.
Señales de alarma
Pérdida excesiva al cepillarte o ver el cuero cabelludo más despejado, y existen opciones médicas efectivas:
- Medicamentos que pueden frenar la caída y estimular el crecimiento.
- Terapias avanzadas que ayudan a fortalecer la raíz y mejorar la calidad del cabello.
- Mantener una dieta equilibrada rica en biotina, hierro y zinc, es fundamental para que el tratamiento tópico o médico funcione correctamente.
Es fundamental consultar con un dermatólogo, para identificar si tu caída es reversible (como la causada por estrés o deficiencias) o crónica (genética), y así aplicar el tratamiento adecuado de inmediato, advierte el entrevistado.
-Doctor Andalucía, ¿funciona el aceite de almendras dulces con clavos?
Esta mezcla se usa principalmente para fortalecer el crecimiento capilar y combatir la caspa, gracias a las propiedades antisépticas del clavo y las hidratantes de la almendra. También sirve como un aceite de masaje para aliviar dolores musculares, por su efecto ligeramente analgésico.
- Cabello: Estimula la circulación en el cuero cabelludo y previene la caída.
- Piel: Hidrata profundamente y ayuda a reducir inflamaciones localizadas.
- Aroma: Funciona como un perfume natural cálido y relajante.
De ninguna manera es un producto milagro; recuerden que siempre es importante que sea un experto, el que te brinde el tratamiento adecuado a seguir, sentencia el especialista.