El consumo regular de media y hasta 3 tazas de café al día se asoció con un menor riesgo de muerte por enfermedades del corazón, derrame cerebral y muerte prematuras, según una reciente investigación presentada en la reunión anual de la Sociedad Europea de Cardiología.
Se analizó el comportamiento de consumo de café de más de 468 mil personas que participan en el Estudio Biobanco del Reino Unido, que alberga información genética y de salud sobre más de medio millón de británicos.
Los reportes señalan que beber cantidades moderadas de café puede proteger a los adultos de la diabetes tipo 2, la enfermedad de Parkinson, la enfermedad hepática, el cáncer de próstata, Alzheimer, y el dolor de espalda causado por el uso de la computadora.
El café negro, bueno para el corazón
La asociación entre la cafeína y la reducción del riesgo de insuficiencia cardíaca fue sorprendente, sostiene David Kao, autor principal del informe y director médico del Centro de Medicina Personalizada de Colorado de la Facultad de Medicina de la Universidad de Colorado.
A través de un despacho de prensa, refiere que las personas suelen considerar que el café y la cafeína son ‘malos’ para el corazón porque las personas los asocian con palpitaciones y presión arterial alta.
Empero, añade, la relación constante entre el aumento del consumo de cafeína y la disminución del riesgo de insuficiencia cardíaca da vuelta a esa suposición.
Es importante señalar que la investigación encontró una asociación entre el café descafeinado y un mayor riesgo de insuficiencia cardíaca.
